Giluminiai masažai Klaipėdoje

Apie Mane

Klasikinio, gydomojo, sportinio masažo kvalifikaciją įgijau 2023 m. Klaipėdos Galvanausko profesinėje mokykloje. Po 6mėnesių praktikos ir padirbus savarankiškai įgijau patirties dirbant su suaugusiais, bei vaikais, turinčius: skoliozę, lordozę, kifozę(kuprelę), sprando skausmaus, sėdimo nervo raumens uždegimą, cerebrinį paralyžių, išsetinę sklerozę, adhezinį kapsulitą, hipotenziją, hipertenziją ir t.t.

Dažniausiai tenka dirbti su klientais, kurie skundžiasi įtampa viršutinėje(pečių lankas, tarpumentės) arba apatinėje nugaros dalyje(juosmuo, kryžkaulis) - neretai tenka kombinuoti su kaklo ir/arba galūnių masažais.

Pagal situaciją ir poreikius naudoju kompleksą elementų iš akupresūros (trigerinėms raumenų zonoms atpalaiduoti), giluminio, miofascinio(rankom bei įrankiais), sportinio, klasikinio, gydomojo, tailandiečių ir kitų masažų. Toks individualizuotas masažas yra pasiteisinęs daugelį kartų tiek profesionaliem sportininkam po intensyvių varžybų, tiek sėdimą bei stoviną stoviną darbą dirbantiems, bei dėl įvairių priežasčių pasyvesnį gyvenimo būdą gyvenantiems žmonėms.

Giluminių audinių masažas turi daug naudos tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai.

Štai keletas pagrindinių privalumų:

Skausmo mažinimas: Masažas padeda sumažinti lėtinius skausmus, susijusius su raumenų įtampa, sporto traumomis ar laikysenos problemomis. Tai ypač naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo nugaros, pečių ir kaklo skausmų.
tpalaidavimas: Giluminių audinių masažas padeda pašalinti įtampą raumenyse, sumažina raumenų spazmus ir padeda atstatyti raumenų funkciją po traumos ar intensyvaus fizinio krūvio.
Laisvesnis judėjimas: Masažas skatina raumenų lankstumą ir sąnarių judrumą, pagerindamas bendrą kūno judėjimą
Streso ir nerimo mažinimas: Nors giluminis masažas yra intensyvesnis, jis vis tiek gali turėti raminantį poveikį, mažinant kortizolio kiekį organizme ir skatindamas atsipalaidavimą bei geresnę psichinę sveikatą.
Kraujo ir limfos cirkuliacijos gerinimas: Gilus masažas gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą, skatina deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą į audinius, pagreitina organizmo detoksikacijos procesus.
Randų audinių minkštinimas: Reguliarus giluminis masažas gali padėti sumažinti randų audinio susidarymą po traumų ar operacijų, pagerinant odos ir raumenų elastingumą.
Raumenų įtampos sumažinimas dėl streso ar fizinio krūvio: Masažas padeda sumažinti įtampą raumenyse, kurią sukelia stresas, ilgalaikis fizinis krūvis arba bloga laikysena.

Apibendrinant, giluminių audinių masažas yra naudingas tiek fiziškai aktyviems žmonėms, tiek tiems, kurie susiduria su lėtiniu skausmu ar stresu.